Efectivitat de l’entrenament neuromuscular en la prevenció de la lesió del lligament encreuat anterior en jugadores de bàsquet de 13 a 25 anys revisió bibliogràfica

Abstract

RESUM: Introducció: En el bàsquet, a nivell d’extremitat inferior, la lesió del lligament encreuat anterior(LEA), és una patologia que presenta una alta severitat i mostra una incidència elevada en el sexe femení, en edats compreses entre els 13 i els 25 anys. El treball neuromuscular, ocupa un lloc important dins les estratègies de tractament preventiu en relació a la lesió del LEA. Objectiu: Determinar l’efectivitat de l’entrenament neuromuscular en la prevenció de la lesió del LEA en jugadores de bàsquet de 13 a 25 anys. Metodologia: Els 8 articles utilitzats en aquesta revisió bibliogràfica, han estat extrets de les bases de dades PubMed i PEDro entre l’octubre del 2017 i el maig del 2018. Resultats: Les variables d’estudi analitzades han estat: l’estabilitat lumbar i pèlvica, l’estabilitat en el pla frontal i sagital de l’extremitat inferior en el moment de càrrega i l’activació muscular del genoll. Mostrant valors estadísticament significatius de millora en el 100% dels estudis. Conclusions: A partir de la informació extreta dels assajos clínics i de la bibliografia d’aquesta revisió, es demostra una millora en totes les variables analitzades en relació a la prevenció de la lesió del LEA a través de l’entrenament neuromuscular. Calen però, més estudis i amb més rigor per tal de donar una resposta més fiable en relació a aquests objectius

ABSTRACT: Introduction: In basketball, at the lower limb level, the anterior cruciate ligament (LEA) lesion is a pathology that has a high severity and shows a high incidence in females, between ages 13 and 25. The neuromuscular work occupies an important place within the strategies of preventive treatment in relation to the injury of the LEA. Objective: To determine the effectiveness of the neuromuscular training in the prevention of the injury of the ACL in players of basketball of 13 to 25 years. Methodology: The 8 articles used in this bibliographic review have been extracted from the PubMed and PEDro databases between October 2017 and May 2018. Results: The studied study variables were: lumbar and pelvic stability, stability in the frontal and sagittal plane of the lower extremity at loading time and knee muscle activation. Showing statistically significant values of improvement in 100% of the studies. Conclusions: Based on the information extracted from the clinical trials and the bibliography of this review, we show an improvement in all the variables analyzed in relation to the prevention of LEA injury through neuromuscular training. However, more studies are needed and more rigorous in order to provide a more reliable response to these goals.