Efectivitat dels exercicis de control motor en adults amb lumbàlgia crònica inespecífica. Revisió bibliogràfica.

Abstract

RESUM: Introducció: La lumbàlgia crònica inespecífica és un dolor o sensació de desconfort, al qual no se li pot atribuir cap patologia lumbar específica. Aquesta sensació apareix per sota el marge costal, per sobre els plecs glutis inferiors i hi pot haver presència o absència d’irradiació cap a les extremitats inferiors. Un dels tractaments utilitzats per abordar-la són els exercicis de control motor, d’entrenament de la musculatura estabilitzadora lumbar profunda. Objectiu: Determinar l’efectivitat dels exercicis de control motor en les persones adultes amb lumbàlgia crònica inespecífica. Metodologia: En la recerca es van utilitzar les bases de dades Pubmed i PEDro. Posteriorment, es van eliminar els duplicats i els que no parlaven del tema d’estudi, i els no aptes als criteris d’inclusió i exclusió. Resultats: Es van trobar 9 articles. En la majoria d’articles, es va trobar una diferència positiva en el dolor, la discapacitat i la impressió global del tractament. Però, el seguiment només era a curt termini en la majoria, perquè no es valorava a llarg termini. Discussió: Els 9 articles tenen resultats de rellevància clínica envers el dolor, la discapacitat i la impressió global de tractament, però no són significatius, la gran majoria. Això pot ser degut a un baix nombre de sessions i de temps de tractament, i un seguiment massa curt. Conclusió: Els MCE són efectius en la lumbàlgia crònica inespecífica, però sense oferir cap diferència significativa en les variables d’estudi respecte a cap altra intervenció.

ABSTRACT: Introduction: Non-specific chronic low back pain is a pain or feeling of discomfort, which cannot be attributed to any specific lumbar pathology. This feeling is located below the costal margin, above the inferior gluteal folds and there may be presence or absence of irradiation towards the lower limbs. One of the treatments used to address it is motor control exercises. Objective: Determine the effectiveness of motor control exercises in adults with non-specific chronic lumbago. Methodology: In the research databases Pubmed and PEDro were used. Later, were eliminated, duplicate articles, those which did not talk about the subject of study and no apt to inclusion and exclusion criteria. Finally, 9 articles were found. Results: In most articles, there was a positive difference in pain, disability and impression of treatment. However, the follow-up was only in short term in the majority, because it was not valued in long term. Discussion: The 9 articles have results of clinical relevance to pain, disability ang global impression of treatment, but they are not significant, the vast majority. This can be due to a low number of sessions and treatment time and a follow-up too short. Conclusion: MCE are effective in non-specific chronic low back pain, but without offering any significant difference in the study variables compared to any other intervention.