Efectividad del método Pilates en adultos con lumbalgia crónica inespecifica. Revisión bibliográfica.

Abstract

RESUM: Introducción: La lumbalgia crónica inespecífica (LCI) causa limitaciones a nivel funcional y repercusiones en el ámbito psico-social. Representa el 85% de los dolores lumbares, ocasionando numerosos costes sanitarios a nivel mundial. De-bido a que es una patología de causa desconocida, no existe una pauta de trata-miento clara para ayudar a reducir o eliminar la sintomatología. El método Pilates es una modalidad que ha ganado mucho protagonismo como abordaje en LCI en los últimos años. Objetivo: Determinar la efectividad del Pilates en pacientes con dolor lumbar cró-nico inespecífico. Metodología: Se ha realizado la búsqueda en la base de datos PEDro y Pubmed. Además, se ha evaluado la calidad de los estudios mediante la escala PEDro. Resultados: Se escogieron 8 artículos en los que se comparaban diferentes mé-todos de tratamiento frente al Pilates. En todos los estudios se ha producido una reducción del dolor y la funcionalidad significativas, así como en la calidad de vida Discusión: El método Pilates ha demostrado ser, a corto plazo, efectivo para el dolor y la funcionalidad en pacientes con LCI. Conclusión: El Pilates es más efectivo frente a una intervención mínima, para la disminución del dolor y la funcionalidad a corto plazo en pacientes con LCI, así como la calidad de vida. Por el contrario, no ha resultado ser más efectivo que una intervención de ejercicio terapéutico.

ABSTRACT: Introduction: Chronic non-specific low back pain (LCI) causes limitations at functional level and re-percussions in the Psycho-social field. It represents 85% of the lumbar pain, causing many health costs worldwide. Because it is a pathology of unknown cause, there is no clear treatment guideline to help reduce or eliminate symptomatolo-gy. The Pilates method is a modality that has gained much prominence as an approach at LCI in recent years.

Objective: Determine the effectiveness of Pilates in patients with non-specific chronic low back pain.

Methodology: The search has been made in the PEDro and Pubmed database. In ad-dition, the quality of the studies has been assessed using the PEDro scale.

Results: Eight articles were selected in which different methods of treatment against Pilates were compared. In all studies there has been a significant reduction in pain and functionality, as well as in the quality of life.

Discussion: The Pilates method has been shown, in the short term, to be effective for pain and functionality in patients with ICL

Conclusion: Pilates is more effective against a minimal intervention, for the reduction of pain and short-term functionality in patients with ICL, as well as the quality of life. On the contrary, it has not been more effective than a therapeutic exercise intervention.