Exercicis de control motor per a la millora del dolor lumbar crònic no específic

Abstract

RESUM Introducció: El dolor lumbar és la causa més comuna de limitació de les activitats a tot el món. Un concepte que s’ha proposat tant per la causa com per a la gènesis del dolor és la incapacitat d’assolir una correcta estabilització lumbo-pelviana. Per restablir la bona estabilitat s’ha proposat realitzar exercicis de control motor. Objectius: Determinar la repercussió dels exercicis de control motor sobre la millora del dolor i la discapacitat en persones adultes amb dolor lumbar crònic inespecífic. Metodologia: Mitjançant una metodologia descriptiva, es va realitzar una recerca bibliogràfica en bases de dades Pubmed i PEDro d’Internet des del 2007 fins al 2013. Es van buscar articles científics que apliquessin el control motor en pacients amb dolor lumbar crònic inespecífic i que ho comparessin amb altres tècniques o no. Resultats: La cerca va donar un total de 392 articles a la base de dades Pubmed i 93 articles a la base de dades PEDro donant un total de 485. Del total d’articles trobats, es van descartar 462 per no complir els criteris d’inclusió i exclusió. Es van incloure un total de 10 articles científics i 3 revisions bibliogràfiques. Discussió: Els articles trobats han estat la gran majoria d’una qualitat metodològica elevada, però s’ha vist que hi ha molta heterogeneïtat en quant al protocol d’intervenció, la població i els mètodes de feedback emprats. La terminologia usada per definir els exercicis de control motor és diversa i pot donar lloc a confusions. Conclusions: Els exercicis de control motor són efectius pel tractament del dolor i la discapacitat en persones amb dolor lumbar crònic inespecífic. A l’hora de comparar-los amb altres tipus de teràpies no es veu una clara diferència, tot i que els resultats suggereixen que poden ser més efectius a curt termini

ABSTRACT Background: Low back pain is the most common cause of activity limitation in the world. A concept that has been proposed for both the cause and for the genesis of pain is the inability to achieve a proper lumbo-pelvic stabilization. Motor control exercises has been proposed to restore a good stability. Objectives: The objectives of this study was to determine the effectivity of the motor control exercises for the disability and pain in people with inspecific chronic low back pain. Methods: I used a descriptive methodology, and I searched in the electronic databases of Pubmed and PEDro from 2007 up to 2013 for articles that used motor control exercises in patients with nonspecific chronic low back pain. Results: A total of 485 articles, 392 articles in Pubmed and 93 articles in PEDro was found. I discarded 462 for not meet the inclusion and exclusion criteria. A total of 10 scientific articles and 3 systematic reviews were included in this study. Discussion: The most included articles were of an elevated methodological level, but has seen that there ara a lot of heterogeneity in the intervention protocol, population and feedback methods. The terminology used to define motor control exercises are diverse and can lead to confusion. Conclusion: Motor control exercises are effective for the treatment of pain and disability in people with chronic nonspecific low back pain. While comparing them with other therapies do not see a clear difference, although the results suggest that they can be more effective in short term.