Efectividad del trabajo muscular con el método Pilates en la lumbalgia crónica inespecífica en pacientes de 18 a 70 años. Revisión bibliografía

Abstract

RESUM: Introducción: La lumbalgia crónica es una patología que se ha desarrollado mucho en los últimos años debido al envejecimiento de la populación. El Pilates, que es un método de reforzamiento muscular basado en el control y en la respiración, se desarrolla y muestra eficiencia para reducir los síntomas de esta enfermedad y entonces mejorar la calidad de vida de muchas personas.

Objetivo: Determinar la efectividad del trabajo muscular con el método Pilates en la lumbalgia crónica inespecífica en pacientes de 18 a 70 años.

Metodología: Esta revisión bibliográfica estudia 6 artículos con la utilización de EVA, Rolland Morris Discapacidad Questionnaire (RMDQ), Índice de Discapacidad Oswestry (IDO), Schober Test (ST), para evaluar los resultados.

Resultados: Se observó una disminución significativa sobre la escala EVA para los grupos intervenciones (p<0,05). Para RMDQ se observó una disminución significativa (p<0,05). El IDO ha mostrado una disminución significativa a favor del grupo intervención (p<0,05). En cambio, el ST ha tenido una diferencia significativa a favor del grupo intervención (p<0,001) solo en uno artículo.

Discusión: Se observa resultados similares y opuestos en los diferentes estudios. Pero con el apoyo de estudios externos se puede dar una idea de la eficacia del Pilates sobre la lumbalgia.

Conclusión: Esta revisión bibliográfica tiene resultados significativos para el dolor y la discapacidad. Pero a nivel de la movilidad lumbar sería interesante de estudiar un poco más a este nivel para evidenciar mejor una ganancia.

ABSTRACT:

Introduction: Chronic low back pain is a pathology that has developed a lot in recent years due to the aging of the population. Pilates, which is a muscle strengthening method based on control and breathing, has been developed and shows efficiency in reducing the symptoms of this pathology and thus improving the quality of life of many people.

Objective: To determine the effectiveness of muscular work with the Pilates method in chronic nonspecific low back pain in patients aged 18 to 70 years.

Methodology: This bibliographic review studies 6 articles with the use of VAS, Rolland Morris Disability Questionnaire (RMQD), Oswestry Disability Index (ODI), Schober Test (ST) to evaluate the results.

Results: A significant decrease on the VAS scale was observed for the intervention groups (p<0.05). For RMDQ a significant decrease was observed (p<0.05). The IDO showed a significant decrease in favour of the intervention group (p<0.05). On the other hand, the ST had a significant difference in favour of the intervention group (p<0.001) in only one article (p<0.05).

Discussion: Similar and opposing results are observed in the different studies. But with the support of external studies, an idea of the effectiveness of Pilates on low back pain can be given.

Conclusion: This literature review has significant results for pain and disability. But at the level of lumbar mobility, it would be interesting to study a little more at this level to better demonstrate a gain.