Efectividad del ejercicio terapéutico en el tratamiento de las pacientes con dismenorrea primaria. Revisión bibliográfica

Abstract

RESUM: Introducción: La dismenorrea primaria es una de las alteraciones ginecológicas más frecuentes y mal diagnosticadas que afectan al día a día de muchas mujeres, llegando a generar problemas de absentismo laboral y escolar. Está directamente relacionado con el ciclo menstrual, dándole más relevancia al dolor y acompañado con síntomas, como los cambios en el estado de ánimo, el exceso de sangrado o la disminución de la calidad de vida, que afecta directamente en las actividades diarias de las mujeres. Con esta revisión bibliográfica se ha podido observar la necesidad de investigar sobre cómo el ejercicio terapéutico pautado por fisioterapeutas influye en el dolor y los diferentes síntomas que acompañan a la dismenorrea primaria. Objetivo: Determinar la efectividad del ejercicio terapéutico en las mujeres que sufren dismenorrea primaria. Metodología: Los artículos analizados se han obtenido tras realizar una búsqueda en las bases de datos Pubmed y PEDro entre marzo del 2020 y enero del 2021. Resultados: Se obtuvo un total de 11 ensayos clínicos tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión. Discusión: Los resultados respaldan el ejercicio terapéutico para disminuir la intensidad de dolor, a pesar de necesitar una mayor investigación en cómo afecta sobre los síntomas que lo acompañan. Conclusión: El ejercicio pautado por fisioterapeutas puede mejorar la intensidad del dolor que padecen las mujeres con dismenorrea primaria. La duración del dolor y del sangrado muestran una mejoría limitada.

ABSTRACT: Introduction: Primary dysmenorrhea is one of the most common and misdiagnosed gynecologic disturbances that affect the lives of many women, to the extent of often resulting in work or school absenteeism. Directly related to the menstrual cycle, primary dysmenorrhea comes with pain as the main focus, but is also accompanied by symptoms such as mood changes, excessive bleeding and a reduction of life quality, which directly affect the daily frame of mind of women. This bibliographic revision observes the need to investigate the extent to which physiotherapistprescribed therapeutical exercise may have an influence on the pain and other accompanying symptoms of primary dysmenorrhea. Objective: To determine the efficacy of therapeutical exercise on women who suffer primary dysmenorrhea. Methodology: The analyzed articles have been obtained throughout searches on Pubmed and PEDro databases between March 2020 and January 2021. Results: A total of 11 clinical trials were obtained after applying criteria of inclusion and exclusion. Discussion: Results support therapeutical exercise to decrease pain intensity. Nonetheless, more research needs to be conducted in order to analyze how it may help prevent or palliate other accompanying symptoms. Conclusion: physiotherapist-prescribed exercise may improve the intensity of pain caused by primary dysmenorrhea. The duration of pain and bleeding show limited improvements.