Efectividad del entrenamiento neuromuscular en la prevención de la lesión del LCA sin contacto en las futbolistas jóvenes. (Revisión bibliográfica)

Abstract

RESUMEN Introducción: Las jugadoras de fútbol son más susceptibles de sufrir una lesión del ligamento cruzado anterior en comparación con sus homólogos masculinos debido a diferentes factores de riesgos intrínsecos y extrínsecos. La ruptura del LCA forma parte de una de las lesiones más comunes que se produce en el fútbol, incapacitantes tanto a nivel físico, laboral y con repercusiones socio económicas. Objetivo: Determinar la efectividad del entrenamiento neuromuscular en la prevención de la lesión del LCA sin contacto en las futbolistas jóvenes mediante diferentes variables esenciales como la fuerza, la estabilidad y el control de valgo dinámico de rodilla. Metodología: Se efectúa mediante la realización de una revisión bibliográfica de ensayos clínicos aleatorizados, con bases de datos basados en la evidencia científica como PUBMed y PEDro. Resultados: Se han conseguido 57 ensayos clínicos mediante una búsqueda, de tal manera que, según los criterios de inclusión y exclusión, se obtiene una revisión bibliográfica con 7 ensayos clínicos. Discusión y conclusión: Se ha comprobado que los resultados obtenidos en esta revisión bibliográfica de 7 ensayos clínicos han mostrado que el entrenamiento neuromuscular mejora todas las variables estudiadas, que pueden predisponer a una lesión del ligamento cruzado anterior en futbolistas jóvenes. A pesar de todo, se deben realizar otros estudios comparativos con la utilización del entrenamiento neuromuscular para asegurar la efectividad de esta prevención.

Background: Female football players are more susceptible to anterior cruciate ligament injury compared to their male counterparts due to different intrinsic and extrinsic risk factors. The ACL rupture is one of the most common injuries that occur in football, incapacitating both physically and work level with socio-economic repercussions. Objective: To determine the effectiveness of neuromuscular training in the prevention of non-contact ACL injury in young female football players through different essential variables such as strength, stability and dynamic knee valgus control. Methodology: A bibliographic review of randomized clinical trials was carried out using databases based on scientific evidence such as PUBMed and PEDro. Results: 57 clinical trials were obtained through a search, so that, according to the inclusion and exclusion criteria, a bibliographic review with 7 clinical trials was obtained in final. Discussion and conclusion: The results obtained in this bibliographic review of 7 clinical trials have shown that neuromuscular training improves all the variables studied, which may predispose to anterior cruciate ligament injury for young football players. Further comparative studies with the use of neuromuscular training should be performed to ensure the effectiveness of this prevention.