Efectivitat de l’exercici concèntric, excèntric i isomètric en adults amb tendinopatia epicondilia lateral de colze revisió bibliogràfica

Abstract

RESUM:Introducció: la tendinopatia epicondilia (TE) es una patologia en la qual el tendó comú dels extensors del carp experimenta una degeneració per sobrecàrrega crònica. Afecta per igual als dos sexes, sent la població més prevalent entre els 34 i 54 anys. Grups poblacionals com els tennistes i els treballadors manuals que fan moviments repetitius son susceptibles de desenvolupar TE. Objectius: determinar l’efectivitat de l’exercici concèntric, excèntric i isomètric en adults amb tendinopatia lateral de colze en el dolor, funcionalitat i força de prènsil de la mà. Metodologia: Es va realitzar una revisió bibliogràfica amb cerques en les bases de dades PubMed i PEDro. Resultats: Set articles han sigut inclosos. Sis articles han estudiat l’exercici excèntric, un el concèntric, un l’isomètric, i un altre les modalitats combinades concèntric més excèntric i concèntric més excèntric més isomètric. 4/6 articles que han estudiat l’exercici excèntric han demostrat ser eficaços en el tractament de la TE. Els altres articles que estudiaven les altres modalitats d’exercici han demostrat igualment ser eficaços en el tractament de TE. Conclusions: No podem extreure implicacions clíniques a partir d’aquest estudi degut a les seves limitacions. No obstant, l’exercici concèntric combinat amb l’excèntric i isomètric mostra resultats molt més bons en dues de les tres variables que l’exercici excèntric sol. És necessiten més estudis per treure conclusions. Futures investigacions podrien encarar-se a investigar aquest format de tractament amb una combinació de les diferents modalitats d’exercici.

ABSTRACT:Abstract Introduction: epicondyle tendinopathy (ET) is a pathology which the common tendon of the carpal extensors suffers a degeneration due to chronic overload. It affects both sexes equally, being the most prevalent population those between 34 and 54 years old. Certain groups of people like tennis players and manual workers who make repetitive movements are more likely to develop ET. Objectives: to determine the effectivity of the concentric, eccentric and isometric exercise in adults with epicondyle tendinopathy in pain, function and grip force of the hand. Methodology: a bibliographic review was made searching on PubMed and PEDro databases. Results: seven articles were included. Six articles studied eccentric exercise, one concentric, one isometric, and another one the combined modalities of concentric plus eccentric and concentric plus eccentric plus isometric. 4/6 articles that have studied eccentric exercise have been shown to be effective on the treatment of ET. Other articles that studied the other modalities of exercise have been proven to be also effective in the treatment of ET. Conclusions: We cannot withdraw clinical implications of this study due to its limitations. Nevertheless, concentric exercise combined with eccentric and isometric exercise have shown better achievements in two of the three studied outcomes in comparison with eccentric exercise alone. More studies are needed to make conclusions. Future investigations could focus on investigate this combined form of treatment with combined forms of exercise.