Efectivitat del treball excèntric en el tractament de la tendinopatia Aquílea en adults esportistes. Revisió bibliogràfica

Abstract

RESUM Introducció: La tendinopatia Aquílea es manifesta com una inflamació dolorosa localitzada en l’estructura tendinosa. Aquesta patologia es troba present sobretot en persones atletes a causa de l’alta intensitat i freqüència de l’activitat que realitzen aquests i que els exposa a lesions en el tendó. Objectiu: L’objectiu d’aquest treball és determinar l’efectivitat del treball excèntric en el tractament d’esportistes adults diagnosticats amb tendinopatia Aquílea. Més concretament, s’han analitzat els símptomes abans i després del tractament, la funcionalitat i la força del tendó. Material i mètodes: La recerca s’ha realitzat a partir de les bases de dades Pubmed, PEDro i Cochrane, utilitzant les següents paraules clau: eccentric exercise, Achilles tendinopathy i physiotherapy. Resultats: En els assajos clínics aleatoritzats i revisions sistemàtiques que s’han estudiat, s’ha pogut observar que el tractament amb exercicis excèntrics produeix en alguns casos una petita millora en quant al dolor i funcionalitat en les persones amb tendinopatia Aquílea. Respecte la força no s’ha pogut obtenir cap millora significativa. Discussió: Es pot destacar que l’entrenament amb exercicis excèntrics provoca petites millores quan es fan de manera aïllada, però a vegades, la combinació amb altres teràpies pot donar millors resultats en quant al dolor i la funcionalitat. En relació amb la força no es pot destacar cap resultat significatiu. Conclusió: L’exercici excèntric produeix certes millores en els símptomes i en la funcionalitat del pacient en la majoria dels casos, però no s’ha pogut saber quins són els mecanismes que ho provoquen. A més s’ha de destacar que existeix una clara mancança d’evidència científica en relació a l’efectivitat d’aquest tractament

ABSTRACT Introduction: The Achilles tendinopathy it manifests as a painful inflammation located in the tendon structure. This pathology is present especially in athletes due to the high intensity and frequency of the activity they perform and exposes them to lesions in the tendon. Objectives: The objective of this review is to determine the effectiveness of eccentric training in the treatment of athletes with Achilles tendinopathy. More specifically, the analysis focuses on the symptoms before and after the treatment, on the functionality and the tendon strength. Material and methods: The research was done from databases Pubmed, PEDro and Cochrane, using the following key words: eccentric exercise, Achilles tendinopathy and physiotherapy. Results: In the randomized clinical trials and systematic reviews that have been studied in this review, it has been observed that in the treatment with eccentric exercises results in a small improvement in some cases in the variables of pain and functionality. Regarding to strength, no significant results can be highlighted. Discussion: It can be emphasized that eccentric exercise causes small improvements when they are done in isolation, but sometimes, the combination with other therapies can help to get better results in terms of pain and functionality. Regarding to strength, no significant results can be showed. Conclusion: Eccentric exercise produce certain improvements in symptoms, pain and the functionality of the patient in most cases, but it hasn’t been possible to know the mechanisms that cause it. In addition, there’s a clear lack of scientific evidence in relation to the effectiveness of this treatment.