Efectividad del ejercicio terapéutico realizado por mujeres adultas diagnosticadas de fibromialgia. Revisión bibliográfica.

Abstract

RESUMEN: Introducción: La fibromialgia (FM) es una enfermedad reumática caracterizada por rigidez articular, dolor muscular, fatiga, alteraciones del sueño, mala condición física y trastornos afectivos (ansiedad y depresión). Objetivo: El objetivo de este trabajo era determinar la efectividad del ejercicio terapéutico (ET) realizado por mujeres adultas diagnosticadas de FM en relación con la percepción del dolor, el impacto de dicha enfermedad y la calidad de vida. Metodología: La búsqueda se realizó en las bases de datos “PubMed y “PEDro”. Se centró en estudios de tipo ensayo clínico. Los criterios de inclusión se centraron en los participantes de los diferentes estudios fueran únicamente de sexo femenino, diagnosticadas de FM y que realizaran ET como única herramienta de tratamiento. Se excluyeron artículos con un nivel de evidencia menor de 4/10 en la escala de PEDro y artículos publicados con más de 10 años de antigüedad. Resultados: De esta búsqueda se obtuvieron 7 artículos que cumplían los criterios de inclusión y exclusión. Todos demostraron la efectividad del ET en las variables estudiadas. Conclusión: El ET es efectivo para la disminución del dolor y del impacto de la FM y para una mejora de la calidad de vida.

ABSTRACT: Introduction: Fibromyalgia (FM) is a rheumatic disease, which is characterized by an articular rigidity, muscle pain, tiredness, sleep disorders, bad physical condition and affective disorders such as anxiety or depression. Objective: The main objective of this work was to determine how efficient the therapeutic exercise could be in the FM’s treatment for adults women by taking into account the pain perception, the disease’s consequence and the life quality. Methodology: The research has been realised by using PubMed and PEDro databases. The research was mainly focus on clinical trials analysis. The inclusion criteria for the trials’ participants were to have the female sex, to be diagnosed FM and use the therapeutic exercise as treatment tool. Thus, articles with less than 4/10 of obviousness on the PEDro scale and the ones, which were older than 10 years old, were avoided. Results: From this bibliographical research, 7 articles were complying with those inclusion and exclusion criteria. All of them have shown the efficiency of the therapeutic exercise on the studied variables. Conclusion: The therapeutic exercise is efficient in order to reduce the pain and the FM consequences; and also, to increase the life quality.