Efectividad de la reeducación postural a partir del estiramiento de las cadenas musculares en adultos con lumbalgia crónica inespecífica. Revisión bibliográfica

Abstract

RESUM: INTRODUCCIÓN: La lumbalgia crónica inespecífica forma parte de las diez patologías que producen más incapacidad en el mundo. La reeducación postural a partir del estiramiento de las cadenas musculares es uno de los posibles tratamientos para los pacientes con esta patología. OBJETIVO: El objetivo del presente estudio consistió en determinar la efectividad de la reeducación postural a partir del estiramiento de las cadenas musculares realizando una evaluación del dolor, de la discapacidad, de la calidad de vida y de la flexibilidad en adultos que sufren lumbalgia crónica inespecífica. METODOLOGÍA: Se ha realizado una búsqueda bibliográfica en las bases de datos Pubmed, PEDro, Scielo y en Google Scholar. RESULTADOS: Se han destacado siete artículos. Los resultados obtenidos en los estudios han mostrado mejoras en todas las variables de manera significativa. DISCUSIÓN: Estos resultados positivos están apoyados por la alta evidencia científica de los artículos (PEDro ≥ 6/10). Sin embargo, los artículos tienen también limitaciones, como la falta de datos sobre los pacientes. Además, la temática elegida es limitada por la reducida cantidad de artículos y por la elección de dos métodos de reeducación postural. CONCLUSIÓN: La reeducación postural a partir del estiramiento de las cadenas musculares parece tener una efectividad sobre la lumbalgia crónica inespecífica, a corto y medio plazo. Para confirmar este resultado alentador, sería oportuno generar otros estudios con mayor fiabilidad, incluyendo por ejemplo más datos sobre los pacientes y haciendo una nueva revisión bibliográfica.

ABSTRACT: INTRODUCTION: Non specific chronic low back pain is one of the ten most debilitating diseases in the world. Postural reeducation from stretching muscle chains is one of the possible treatments for patients with this pathology. OBJECTIVE: The objective of this study was to determine the effectiveness of postural reeducation from stretching muscle chains by assessing pain, disability, quality of life, and flexibility in adults with non specific chronic low back pain. METHODOLOGY: A bibliographic search was carried out in the Pubmed, PEDro, Scielo and Google Scholar databases. RESULTS: Seven articles were found. The results obtained in the studies showed significant improvements in all variables. DISCUSSION: These positive results are supported by the high scientific evidence of articles (PEDro ≥ 6/10). However, articles also have limitations, such as lack of patient data. In addition, the chosen theme is limited by the small number of articles and the choice of two methods of postural reeducation. CONCLUSION: Postural reeducation from stretching muscle chains seems to have an effectiveness on non specific chronic low back pain, in the short and medium term. To confirm this encouraging result, it would be appropriate to generate more reliable studies, including for example more patient data, and to carry out a new systematic review.