Efectivitat del treball sobre la tècnica del salt i l’augment de l’extensibilitat de l’aparell extensor del genoll, en la prevenció primària de l’Osgood Schlatter en equips infantil de basquetbol. Proposta d'intervenció.

Abstract

Introducció L’Osgood Schlatter és actualment, una de les patologies més freqüents en esportistes joves, que realitzen esports on intervé en gran mesura el salt. En aquesta lesió, apareix un dolor intens i profund a la zona de la TTA del genoll, i fa que molts nens i nenes hagin d’estar temps fora de les pistes de joc per recuperarse. Objectiu En aquest estudi, es buscava determinar que l’augment de l’extensibilitat de l’aparell extensor del genoll és l’eina més efectiva, per davant del treball de la tècnica del salt, en la prevenció primària de l’Osgood Schlatter, en equips de la categoria infantil de basquetbol. Disseny i mètodes Es va realitzar un estudi de camp, longitudinal multicèntric probabilístic per conglomerats. Un estudi pilot, ja que es parteix d’un nombre de participants baix. Hi havia dos grups, cada un d’ells realitzava un tractament, 15 minuts un cop per setmana al llarg d’una temporada esportiva. Un grup realitzava estiraments i exercicis de força de la musculatura de les EEII (Grup B) i l’altre grup exercicis de coordinació i propiocepció de les EEII(Grup A). Les variables principals de l’estudi es van recollir 3 cops al llarg de tota la intervenció, i eren la força muscular, l’extensibilitat, la coordinació-propiocepció, i finalment el dolor. Resultats S’esperaven resultats positius en la millora de les diferents variables de cada un dels grups. Finalment s’esperava veure que en el grup B no hi hagués cap nen que desenvolupes la lesió, i en canvi en el grup A hi hagués la possibilitat de que algun si que ho fes. Alguns factors podien fer dubtar respecte els resultats finals, però es van anar buscant estratègies per intentar-los evitar.

Introduction Osgood Schlatter is currently one of the most common pathologies in young athletes, who perform sports where jumping is largely involved. In this injury, intense and deep pain appears in the area of the TTA of the knee, and makes many boys and girls have to be off the playing court for some time to recover. Objective The main objective of this study, was to determinate that increasing the extensibility of the knee extensor apparatus is the most effective tool, ahead of the work of the jump technique, in the primary prevention of Osgood Schlatter, in between 12 and 14 years old teams, in the children's basketball. Design and methods A field study, probabilistic multicenter longitudinal by conglomerates was performed. A pilot study, based on the low number of participants. There were two groups, each undergoing a treatment, 15 minutes once a week during a sports season. One group performed stretching and strength exercises of the EEII muscles (Group B) and the other group did coordination and proprioception exercises on the EEII (Group A). The main variables in the study were collected 3 times throughout the study, and were muscle strength, extensibility, coordination-proprioception, and finally pain. Results Positive results were expected in the improvement of the different variables of each of the groups. Finally, it was hoped to see that in group B there would be no children developing the injury, and in group A there would be a chance that someone would. Some factors might cast doubt on the final results, but strategies were sought to try to avoid them