Efectividad del ejercicio excéntrico en el tratamiento del codo de tenista en adultos de 18 a 65 años: revisión bibliográfica

Abstract

RESUMEN: El codo de tenista es una de las patologías a nivel de extremidad superior más frecuentes en la sociedad actual. Suele aparecer normalmente en situaciones donde existe un sobre uso de la estructura en particular. Suele ser una patología difícil de combatir por su recurrente dolor. Objetivo: El objetivo de este estudio es analizar la efectividad del ejercicio excéntrico en el dolor, la fuerza y la funcionalidad en pacientes entre 18 y 65 años. Metodología: Se utilizaron las bases de datos Pubmed, PEDro, Science Direct. Los criterios de inclusión fueron que la patología sea crónica, que fueran ensayos clínicos aleatorizados y que comparen la patología con otras técnicas. Se descartaron ensayos de patologías con sintomatología en el codo no provocada por el codo de tenista y ensayos con un valor PEDro inferior a 4: Se obtuvieron un total de 6 artículos que cumplían con los criterios. Discusión: El trabajo excéntrico aplicado junto con las otras técnicas parece que existe una mejora en las variables estudiadas y existen diferencias de intervención y muestra entre estudios que hace que pierda validez y calidad. Conclusión: El trabajo excéntrico es una buena opción para tratar las variables planteadas en el estudio.

ABSTRACT: Tennis elbow is one of the most frequent pathologies in the upper extremity in today’s society. It usually appears in situations where there is an overuse of the structure in particular. It’s a difficut pathology to fight for its recurring pain. Objective: The aim of this study is to analyze the effectiveness of eccentric exercise on the pain, in patients between 18 and 65 years old. Methodology: Pubmed, PEDro, Science Direct and BMJ are de databaes have been used. The inclusion criteria were that the pathology be chronic, that they be randomized clinical trials and that they compare the pathology with other techniques. We discarded trials of pathologies with symptoms in the elbow not provoked by the tennis elbow pathology and trials with a PEDo score of less tan 4: A total of 6 articles that met the criteria were obtained. Discussion: The eccentric work together with the other techniques seems to be an improvement in the variables studied and there are differences of intervention and sample between studies that makes it lose validity and quality. Conclusion: Eccentric work is a good choice to treat the variables proposed in the study.