Efectividad del entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico para el tratamiento de las incontinencias urinarias en mujeres posmenopáusicas. Revisión bibliográfica.

Abstract

RESUMEN:Introducción: Millones de mujeres sufren de incontinencia urinaria (IU). Es un síntoma frecuente que afecta del 25% al 45% de las mujeres en todas las edades. Esta discapacidad aumenta con la edad y suele ser consecuencia de un síndrome multifactorial. Uno de los principales factores de riesgo de la incontinencia urinaria es la menopausia y se produce cuando la presión dentro de la vejiga es superior a la presión en la uretra. Es un trastorno muy común, porque es un proceso natural e inevitable, que provoca cambios fisiológicos, psicológicos, emocionales y sociales. Objetivo: Determinar la efectividad del entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico para las incontinencias urinarias en mujeres posmenopáusicas. Pacientes y método: Se realizaron diferentes búsquedas en las bases de datos de referencia en ciencias de la salud: Pubmed y PEDro. Tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión definidos, se escogieron 6 artículos para analizarlos. Resultados: Las búsquedas arrojaron una multitud de artículos, pero una vez elegidos los criterios de exclusión e inclusión quedaron 6 artículos solamente. Los resultados mostraron, en 4 de los 6 artículos, una mejora significativa (p valor <0,001) en al menos una de las variables clínicas definidas en los objetivos específicos: la severidad y los episodios de incontinencia urinaria con más prevalencia. Conclusiones: Se puede concluir que el entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico, con o sin tratamiento interno, puede ser efectivo para aumentar la fuerza muscular y reducir la frecuencia y la severidad de los episodios de IU. Este estudio demostró que los ejercicios para los músculos pélvicos mejoran la calidad de vida.

ABSTRACT: Introduction: Millions of women suffer from urinary incontinence (UI). It is a common symptom affecting 25% to 45% of women at all ages. This disability increases with age and is often the result of a multifactorial syndrome. One of the main risk factors for urinary incontinence is menopause and it occurs when the pressure inside the bladder is greater than the pressure in the urethra. It is a very common disorder, because it is a natural and inevitable process, which causes physiological, psychological, emotional and social changes. Objective: Determine the effectiveness of pelvic floor muscle training for urinary incontinence in postmenopausal women. Patients and method: Different searches were performed in the reference databases in health sciences: Pubmed and PEDro. After applying the defined inclusion and exclusion criteria, 6 articles were chosen for analysis. Results: The searches yielded a multitude of articles, but once the exclusion and inclusion criteria were chosen, only six articles remained. The results showed, in 4 of the 6 articles, a significant improvement (p value <0.001) in at least one of the clinical variables defined in the specific objectives: severity and episodes of urinary incontinence with higher prevalence. Conclusions: It can be concluded that pelvic floor muscle training, with or without internal treatment, can be effective in increasing muscle strength and reducing the frequency and severity of UI episodes. This study showed that pelvic muscle exercises improve quality of life.