Efectividad del Método McKenzie en adultos con lumbalgia crónica inespecífica en comparación a otras técnicas activas. Revisión bibliográfica

Abstract

RESUM: Introducción: La lumbalgia crónica inespecífica es un trastorno doloroso caracterizado por un dolor regional en la parte lumbar. Hoy en día es una patología muy prevalente. El método Mckenzie es una de las diferentes técnicas posibles para el tratamiento de dolor lumbar crónico. Objetivo: Determinar la efectividad del método Mckenzie en adultos con lumbalgia crónica inespecífica en comparación a otras técnicas activas (ejercicios de estabilización, swiss ball exercise, back school, Pilates, ejercicios de control motor y ejercicios de resistencia dinámica y estática). Metodología: Se ha realizado una búsqueda de ensayos clínicos aleatorizados en las bases de datos de PubMed, PEDro, ScienceDirect, Google Académico, Scopus y ReseachGate en inglés. Para evaluar la calidad de los estudios que son ensayos clínicos se empleó la escala PEDro. Finalmente, los estudios fueron seleccionados según criterios de inclusión y exclusión. Resultados: Tras la revisión, se analizaron 8 atendiendo a los criterios de inclusión y exclusión definidos en esta revisión. Se ha valorado cambios significativos de las diferentes variables valoradas (dolor, discapacidad, calidad de vida y movilidad) después de la aplicación del método Mckenzie. Discusión: Aunque algunas terapias presentan efectos más positivos que el MP en el tratamiento de las lumbalgias, el método mckenzie tiene resultados beneficiosos en el tratamiento de la lumbalgia crónica inespecífica. Conclusión: Los ejercicios de Pilates y los ejercicios de estabilización aparecen como más efectivos a nivel del dolor que el MP, pero si nos referimos al rango de movimiento el método mckenzie, es más beneficioso. Se puede afirmar que el método Mckenzie tiene efectividad sobre el dolor, la discapacidad, la calidad de vida y sobre el rango de movimiento.

ABSTRACT: Introduction: Non-specific chronic low back pain is a painful disorder characterized by regional pain in the lower back. Nowadays it is a very prevalent pathology. The Mckenzie method is one of the different possible techniques for the treatment of chronic low back pain. Purpose: To determine the effectiveness of the Mckenzie method in adults with non-specific chronic low back pain compared to other active techniques (stabilization exercises, swiss ball exercise, back school, Pilates, motor control exercises and dynamic and static resistance exercises). Methodology: A search of randomized clinical trials has been carried out in PubMed, PEDro, ScienceDirect, Google Academic, Scopus and ReseachGate databases in English. To assess the quality of the studies that are clinical trials, the PEDro scale was used. Finally, the studies were selected according to inclusion and exclusion criteria. Results: After the review, 8 articles were analysed, according to the inclusion and exclusion criteria defined in this review. We have evaluated significant changes in the different variables assessed (pain, disability, quality of life and mobility) after the application of the Mckenzie method. Discussion: Although some therapies have more positive effects than PM in the treatment of low back pain, the mckenzie method has beneficial results in the treatment of non-specific chronic low back pain. Conclusion: Pilates exercises and stabilization exercise appears to be more effective at the pain level than the MP, but if we refer to the range of motion, the mckenzie method is more beneficial. It can be affirmed that the Mckenzie method has effectiveness on pain, in disability, quality of life and finally in the range of motion.