Efectivitat dels exercicis excèntrics en el tractament del “colze de tennista” en adults de 18 a 60 anys: revisió bibliogràfica.

Abstract

RESUM: Introducció: El colze de tennista és un trastorn musculoesquelètic caracteritzat per dolor a l’epicòndil lateral del húmer, L’avantbraç i el canell, donant una disminució de la força muscular i de la qualitat de vida. Aquesta patologia té una incidència del 1% al 3% de la població general d’Espanya, tot i que augmenta en algunes professions de risc. Entre els diferents tractaments hi ha els exercicis excèntrics, tècnica muscular des de la qual es produeix un estirament d’aquest múscul quan està en contracció. Objectiu: Determinar l’efectivitat dels exercicis excèntrics combinats amb altres teràpies de tractament del colze de tennista en adults de 18 a 60 anys. Material i mètodes: Es realitza una revisió bibliogràfica basada en una metodologia descriptiva qualitativa, a través de l’anàlisi documental d’assajos clínics. Es dur a terme una recerca a Pubmed, PEDro, Web of Science i Scopus, utilitzant els criteris d’inclusió: assaig clínic aleatoritzat, puntuació escala Pedro igual o superior a 3, edats compreses entre els 18 i 60 anys; i d’exclusió: estudis descriptius, analítics (cohorts i cas-control), els quasiexperimentals, revisions bibliogràfiques i metanàlisis, causes no específiques d’epicondilàlgia lateral, tractaments no realitzats per professionals. La cerca es realitza des del Setembre de 2016 fins al Gener de 2017. Resultats: La variable clínica dolor i qualitat de vida mostren una millora en tots els estudis analitzats, tant en el grup control com en els experimentals. La variable clínica força muscular millora en tots els casos analitzats, excepte en l’article de Sever T. et al. on la teràpia mitjançant Astym dóna millors resultats que els exercicis excèntrics. Conclusions: Els exercicis excèntrics supervisats i els exercicis excèntrics combinats amb una teràpia multimodal milloren les variables clíniques dolor, qualitat de vida i força muscular. El mètode Astym dóna millors resultats que els exercicis excèntrics. En pròxims estudis caldria unificar criteris tant de població com d’estudi per arribar a unes conclusions més representatives.

ABSTRACT: Introduction: The Tennis Elbow is a musculoskeletal illness characterized by pain in the lateral epicondyle of the humerus, forearm and wrist, causing a decrease in muscle strength and quality of life. This condition is suffered by between 1% - 3% of the general population in Spain, despite this, in some risk professions it can be increased. Among the various treatments there are the eccentric exercises, muscular technique by which a stretching occur during of this. Objective: To determine the effectiveness of Eccentric Exercises in the Tennis Elbow treatment. Material and Methods: A bibliographic review based on a qualitative descriptive methodology is used, though the analysis of clinical trials. Doing a search on Pubmed, PEDro, Web of Science and Scopus, using the inclusion rules: randomized clinical trial, scoring Pedro scale equal or greater than 3, aged between 18 and 60 years; and exclusion: descriptive studies, analytical (cohort and case-control) reviews and meta-analyzes, causes non-specific of Lateral Epicondylitis, treatments performed by non-professionals. The search is carried out from September 2016 to January 2017. Results: The clinical variable of pain and the quality of life improve in all the analyzed studies, in both control and experimental group. The clinical variable muscle strength improve in all cases studied, except the article of Sevier T. et al. where that Astym therapy gives better results than the eccentric exercises. Conclusions: The eccentric exercises supervised and eccentric exercises combined with multimodal therapy improve the clinical variable of pain, quality of life and muscle strength. The Astym method gives better results than eccentric exercises. The following studies, should unify criterions of population and study to reach conclusions more representative.