Efectividad de los ejercicios de fortalecimiento muscular de la cadera en el tratamiento del síndrome femoropatelar diagnosticado en personas de 16 a 45 años

Abstract

Introducción: El síndrome femoropatelar es una patología musculoesquelética manifestándose por un dolor peri o retropatelar en los movimientos de puesta en carga de la articulación. Actividades de la vida diaria (caminar, acuclillarse, tomar escaleras, etc.) son susceptibles engendrar el dolor. Las mujeres tienen una incidencia más alta frente a los hombres y los factores predictores pueden ser un déficit de fuerza del cuádriceps o de la musculatura de la cadera. El fortalecimiento muscular es un proceso reconocido en la gestión de esta patología. Objetivo Principal: Determinar la efectividad del fortalecimiento de los músculos abductores y rotadores externos de la cadera en pacientes con 16 a 45 años de edad sufriendo de un síndrome femoropatelar. Metodología: Un conjunto de seis artículos recogidos sobre diferentes bases de datos (PubMed, PEDro et TRIP database) permitió elaborar esta revisión bibliográfica. Resultados: De los seis artículos seleccionados, seis analizaban el dolor, cinco interpretaban la función y cuatro medían la fuerza muscular. Discusión: Los protocolos implicando ejercicios de fortalecimiento de los músculos abductores y rotadores externos de cadera parecían ser herramientas de tratamiento capaces de disminuir el dolor, mejorar la función y aumentar la fuerza muscular. Conclusiones: Los ejercicios de fortalecimiento de los músculos abductores y rotadores externos de cadera pueden ser beneficiosos para tratar un síndrome femoropatelar.

Introduction: The Patellofemoral Syndrome is a musculoskeletal pathology manifested by peri or retropatellar pain on weight-bearing movements of the joints. Activities of daily living (walking, squatting, taking stairs, etc.) are likely to cause pain. Women have a higher incidence than men and a deficit in quadriceps strength or hip musculature are predictors. Muscle strengthening is a recognized approach to the management of this pathology. Main objective: To determine the effectiveness of strengthening of abductor and external rotator muscles of the hip in people with patellofemoral syndrome between 16 and 45 years old. Results: Of the six articles selected, six analysed pain, five interpreted function and four measured muscle strength. Methods: A set of six articles collected from different databases (PubMed, PEDro and TRIP database) was used to develop this literature review. Results: Of the six articles selected, six analyzed pain, five interpreted function and four measured muscle strength. Discussion: Protocols involving strengthening exercises of the abductor and external hip rotator muscles appeared to be treatment tools capable of reducing pain, improving function and increasing muscle strength. Conclusions: Strengthening exercises for the abductor and external hip rotator muscles may be beneficial to treat patellofemoral syndrome.