La efectividad de los ejercicios excéntricos en la tendinopatía de Aquiles crónica de la porción media en los adultos deportistas de 18 a 55 años. Revisión bibliográfica

Abstract

RESUM: Introducción : La tendinopatía del tendón de Aquiles (TA) se provoca debido a una sobrecarga repetitiva sin recuperación apropiada, se clasifica en dos categorías, tendinopatía insercional y de la porción media. La TA de la porción media ocurre en una población joven y activa. Objetivo : Determinar la efectividad de los ejercicios excéntricos en la tendinopatía de Aquiles crónica de la porción media en los adultos deportistas de 18 a 55 años. Metodología : Métodos de búsqueda : búsqueda realizada entre marzo y noviembre de 2021 Pubmed y PEDro. Criterio de selección: ensayos clínicos aleatorizados publicados después del año 2011 con participantes de 18 a 55 años que sufren de tendionopatía de la porción media del tendón de Aquiles tratado con ejercicios excéntricos. Al final, seis artículos han sido elegidos. Resultados : En los seis artículos elegidos hubo resultados estadísticamente significativos en cuanto a la funcionalidad del tendón, al dolor y al grosor del tendón. Discusión : Podría haber más homogeneidad en los resultados a nivel poblacional, se podría aumentar la significatividad de los resultados en aumentando el tamaño muestral y la duración de los estudios para tener más significatividad en los resultados en cuanto a los objetivos específicos. Conclusión : La obtención de los resultados demuestran la efectividad del excéntrico en el tratamiento de la tendinopatía de la porción media del tendón de Aquiles.

ABSTRACT: Introduction: Achilles tendinopathy (AT) is caused by repetitive overuse without proper recovery and is classified into two categories, insertional and mid-portion tendinopathy. Mid-portion AT occurs in a young, active population. Objective : To determine the effectiveness of eccentric exercises on chronic mid portion Achilles tendinopathy in adult athletes aged 18 to 55 years. Methodology : Search methods : search performed between March and November 2021 Pubmed and PEDro. Selection criteria : randomized clinical trials published after 2011 with participants aged 18 to 55 years suffering from tendinopathy of the medial portion of the Achilles tendon treated with eccentric exercises. In the end, six articles have been chosen. Results : In the six chosen articles there were statistically significant results in terms of tendon functionality, pain and tendon thickness. Discussion : There could be more homogeneity in the results at the population level, the significance of the results could be increased by increasing the sample size and the duration of the studies in order to have more significance in the results in terms of the specific objectives. Conclusion : The results obtained demonstrate the effectiveness of the eccentric in the treatment of tendinopathy of the medial portion of the Achilles tendon.