Efectividad de la técnica Watsu comparada con el tratamiento convencional acuático en mujeres embarazadas con lumbalgia, durante el tercer trimestre de gestación. Propuesta de intervención

Abstract

RESUM: Introducción: El WATSU es un método de tratamiento terapéutico que consiste en técnicas de estiramiento y masaje pasivos administrados en agua caliente a 35° grados. Las mujeres embarazadas que sufren de dolor lumbar durante el tercer trimestre de embarazo piden métodos seguros para aliviar el dolor relacionado con el embarazo. Objetivo: El objetivo de este estudio es evaluar la efectividad de la técnica Watsu en comparación con el tratamiento convencional con agua para disminuir la intensidad del dolor, mejorar la movilidad articular y, por tanto, mejorar la calidad de vida de las mujeres embarazadas que padecen lumbalgia, durante el tercer trimestre del embarazo. Metodología: Se realizó un ensayo clínico aleatorio durante siete meses. Se reclutaron 32 mujeres embarazadas de entre 18 y 40 años con diagnóstico de lumbalgia durante un periodo de tres meses. Se dividieron aleatoriamente en dos grupos de 16: un grupo control que recibió un tratamiento acuático convencional y un grupo experimental que recibió un tratamiento de Watsu. Resultados: Esperamos que nuestros resultados respalden la idea de que el WATSU tenga beneficios terapéuticos para las mujeres embarazadas y justifique la realización de nuevas investigaciones. Discusión: El dolor lumbar es común en las mujeres embarazadas durante el segundo y tercer trimestre. Esto subraya la necesidad de estrategias de prevención para mejorar la calidad de vida de las mujeres embarazadas.

ABSTRACT: Introduction: Watsu is a therapeutic treatment method involving passive stretching and massage techniques administered in hot water at 35°c. pregnant women suffering from lower back pain during the third trimester of pregnancy are asking for safe methods to alleviate pregnancy-related pain. Objective: The aim of my study is to evaluate the effectiveness of the Watsu technique compared to conventional aquatic treatment in decreasing pain intensity, improving joint mobility and thus improving quality of life in pregnant women who suffer with lower back pain during their third trimester of pregnancy. Methods: A randomised clinical trial was conducted for seven months. thirty-two pregnant women aged 18 to 40 years old with a diagnosis of lower back pain were recruited for a period of three months. they were randomly divided into two groups of 16: a controlled group receiving conventional aquatic treatment and an experimental group receiving the Watsu treatment. Results: We hope that our results will support the notion that Watsu will have therapeutic benefits for pregnant women and initiate further research. Discussion: Low back pain is common in pregnant women during the second and third trimester. This underlines the need for prevention strategies to improve the quality of life of pregnant women.